Enero y el aumento de enfermedades respiratorias: por qué este mes pone a prueba los sistemas de salud y la importancia de estar preparados

Enero suele ser uno de los meses más complejos para la salud pública. Después de las celebraciones de diciembre, el regreso a la rutina, los viajes y los cambios bruscos de clima crean el escenario ideal para el aumento de enfermedades respiratorias como la influenza H3N2, las gripes estacionales, el COVID-19 y otras infecciones, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

Este fenómeno se repite cada año y afecta tanto a las familias como a los servicios de salud.

Por qué enero concentra más enfermedades respiratorias

Durante este mes coinciden varios factores que incrementan el riesgo de contagio:

• Mayor exposición durante reuniones, viajes y eventos masivos en diciembre.
• Retorno a actividades laborales y escolares con alta concentración de personas.
• Cambios de temperatura y menor descanso físico.
• Disminución de hábitos de prevención y vacunación incompleta.

Virus como la influenza H3N2 circulan con mayor fuerza en este contexto.

Impacto para las familias y los servicios de salud

El aumento de casos respiratorios genera consecuencias visibles:

• Incremento de consultas médicas y visitas a emergencias.
• Saturación de servicios de salud y tiempos de espera más largos.
• Ausentismo laboral y escolar.

Para muchas familias, enero se convierte en un mes de ajustes inesperados relacionados con la salud.

La prevención como herramienta clave

Aunque no siempre es posible evitar el contagio, la prevención reduce complicaciones:

• Atención médica oportuna ante los primeros síntomas.
• Vacunación y refuerzos según indicación médica.
• Higiene constante y autocuidado, especialmente en niños y adultos mayores.

Actuar a tiempo permite una recuperación más rápida y evita cuadros graves.

El rol del respaldo en salud durante la temporada

En meses de alta demanda sanitaria, contar con acceso oportuno a atención médica marca una diferencia. Poder recibir orientación médica, atención de emergencias y, si es necesario, hospitalización, permite enfrentar la temporada con mayor tranquilidad cuando el sistema de salud está bajo presión.

Enero pone a prueba la capacidad de respuesta de las familias y de los servicios de salud. Informarse, prevenir y estar preparados ayuda a atravesar esta etapa con mayor seguridad y calma.

En THB Cidescol, creemos que la planificación en salud y el acompañamiento oportuno son parte fundamental del bienestar de nuestros clientes. Estar cerca, informar y brindar claridad es parte de nuestro compromiso.